Teknik dasar permainan bola voli meliputi
Jawaban:
1. Servis
Servis adalah teknik paling pertama yang harus diketahui seseorang yang ingin memperdalam voli. Servis adalah sebuah pukulan tangan yang menandai dimulainya permainan. Ada beberapa jenis servis, seperti servis bawah, floating overhand, overhand round, hook service, dan jumping service.
2. Passing Bawah
Passing bawah atau umpan bawah, umumnya dilakukan setelah menerima servis bola yang dilancarkan lawan. Cara melakukannya adalah dengan memberikan umpan ke rekan setim dengan meluruskan kedua tangan secara sejajar.
3. Passing atas
Umpan atas secara prinsipnya hampir sama dengan umpan bawah. Hanya saja, yang membedakan adalah posisi tangan dan tenaga yang dikeluarkan untuk memberikan umpan kepada rekan kita.
Pada umpan atas, posisikan kedua tangan kita membentuk segitiga. Kedua tangan harus berada sejajar atau sedikit di atas kepala. Setelah bola berada di tangan, keluarkan sedikit tenaga untuk memantulkannya kembali ke tujuan yang kita inginkan.
4. Smash
Smash adalah sebuah teknik yang dilakukan dengan tujuan membuat bola jatuh ke area lawan. Cara melakukannya adalah dengan memukul bola secara keras dan penuh tenaga. Arahkan bola ke daerah lawan dan usahakan melewati net. Jika diperlukan, pemain bisa melakukan sedikit lompatan.
5. Blocking
Blocking adalah sebuah teknik yang dilakukan untuk menghalau bola yang diarahkan oleh lawan. Teknik ini perlu dilakukan agar tim lawan tidak mendapatkan poin.
6. Set Up
Teknik terakhir adalah set up. Teknik ini dilakukan untuk menyusun strategi. Cara melakukan set up adalah dengan cara memosisikan badan para pemain, baik itu ke depan, ke belakang, atau ke samping.
Pertanyaan Berikutnya: Gagasan pokok dari Teori atom Neils bohr adalah